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Dott.
Sono Fabio Conte, psicologo con un approccio cognitivo-comportamentale integrato dalla Control-Mastery Theory. Il mio lavoro nasce dalla convinzione che ogni persona porti con sé risorse preziose, spesso oscurate da schemi di pensiero, emozioni difficili o momenti di vita particolarmente pesanti.
Mi occupo di supporto psicologico per adulti che attraversano fasi di incertezza, stress, burnout o difficoltà relazionali, così come di chi desidera lavorare sulla propria crescita personale e professionale. Accompagno anche chi si trova in un momento di transizione lavorativa: dalla ricerca attiva di un impiego alla preparazione al colloquio, fino alla definizione di nuovi obiettivi di carriera.
Con l'approccio cognitivo-comportamentale lavoro in modo concreto e orientato al cambiamento, aiutando a riconoscere i pensieri e i comportamenti che limitano il benessere. La Control-Mastery Theory arricchisce questo percorso con un'attenzione particolare alle credenze inconsce che le persone sviluppano su sé stesse e sugli altri, spesso radicate in esperienze passate, che rendono difficile agire in modo libero e autentico.
Il mio obiettivo è offrire uno spazio in cui sentirsi compresi senza giudizio, e costruire insieme un percorso che sia davvero utile, a partire da ciò che conta per te.
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